061.一週間のお弁当01

ニーハオ！

すーちゃんです(*´꒳`*)

基本的に、

週末２時間くらいで作り置き

→一週間のお弁当&食事

で生きてます。笑

ということで、

先週一週間のお弁当まとめ。

先週の日曜日に作ったのは、

☆メイン☆

①こんこんギョーザ

②えんどう豆とひじきの鶏肉団子

③ゴーヤチャンプル

☆サブ☆

④カラフルピーマンのマリネ

⑤ピーマンとちくわのきんぴら

⑥ナス南蛮

⑦青梗菜ともやしのナムル

正味、１時間半くらいかな？？

月曜日③④⑤

火曜日①④⑤⑥

水曜日③④⑤⑥⑦

この日は、夕方中国語教室だったので

おにぎらず付き。

木曜日は、

同期とランチ会で、食堂へ。

たまに、人に作ってもらったもの食べると

幸せー。

金曜日①④⑤⑥

あれ？

鶏団子、一回もお弁当に入れてない…

２回分は、冷凍庫へ♪

あとは、夕ご飯とかで食べましたよー。

 来週もお楽しみに♪

すーちゃん☆061